Arti marziali

Arti marziali

I dieci gradi della cintura nera

Il karatedo è un’arte marziale di grande utilità, è l’auto-addestramento eccellente per accrescere le capacità psicofisiche e spirituali. È un addestramento all’efficacia. Il karatedo è una forma di arte che

Karate

Il maestro Gichin Funakoshi e il suo “shoto-niju-kun”

Il maestro Gichin Funakoshi fu uno dei più illuminati e lungimiranti maestri di karate. Sensei Funakoshi creò un sistema di difesa personale educativo e unico nel suo genere, un metodo

Arti marziali

Ken Zen Ichinyo: “Il pugno e lo Zen sono una cosa sola”

Ken Zen Ichinyo: “Il pugno e lo Zen sono una cosa sola” L’influenza che ha avuto lo Zen nel Budo giapponese è sicuramente un argomento basilare per comprendere come anche

Arti marziali

Il sai: da arma tradizionale ad icona spirituale

Sai è il nome di un’arma tradizionale usata ad Okinawa in Cina, e in molti altri paesi del Sud-Est asiatico. Strutturalmente parlando, la sua architettura può essere descritta come una

Arti marziali

Nishikihoi la carpa broccata

Nishikihoi la carpa broccata In giappone il simbolo della carpa (in giapponese Koi) rappresenta l’energia e la forza di volontà: se la carpa ornamentale viene regalata ad un amico è

Karate

La progressione ideale secondo il pensiero del Maestro Kase

Riportiamo un passo dal libro di uno dei massimi esponenti dello Shotokan-Ryu, che ha lasciato in eredità uno dei più grandi Maestri di karate (non solo dello stile shotokan); il

Judo

Judo Gran Prix Emilia Romagna Trofeo Italia 2020

Giorni di grande fermento per gli esordienti A e B di tutta Italia, i ragazzi hanno preparato i loro judogi, le loro cinture, le valige, le ultime cose, e sono

Attrezzature per lo sport

Judo Grand Slam di Parigi 2020, dai campioni ai tatami utilizzati

Ci siamo imbattuti nella foto dell’arena di Bercy che vediamo qui in copertina, una struttura che sabato e domenica, 8 e 9 febbraio, ha ospitato il Judo Grand Slam di

Judo

Il karategi, un salto indietro nel tempo

Se riuscissimo a fare un salto indietro nel tempo, approssimativamente alla fine del 1800 per proiettarci a Okinawa, saremmo in grado di osservare antichi maestri, oramai leggende, mentre si allenano,

Judo

Judo adatto ai bimbi con disturbo dello spettro autistico

Lo sport dovrebbe avere il ruolo di porre tutti nelle stesse condizioni di partecipazione, nessuno dovrebbe sentirsi escluso, oltre a ricevere la possibilità di essere accolto per la sua unicità,